Aku Main Futsal Ke Futsal Yang Main Aku Ni

Source : Google

Ni semua gara-gara tidak bersukan la ni… Kan dah pancit bila main futsal tadi… Wakaka… Nak salahkan sapa lagi bila stamina dah takda. Nak kejar bola pun punya la payah. Rasa macam bola yang kejar aku balik tadi. Bukan aku yang main futsal, tapi futsal yang main aku. Aik… Macam mana pulak tu ? Pelik je bunyinya. Sedih sungguh rasanya bila berada dalam keadaan tersebut. Tengok jela bola datang bergolek depan aku tadi. Gara-gara tak larat nak kejar. Hahaha… Malu… Malu…

Al-kisahnya aku baru je balik main futsal ni. Fuh… Letih tak terhingga. Rasa macam baru balik dari merentas desa masa zaman sekolah rendah dulu plak. Hahaha… Memalukan sungguh rasanya. Budak sekolah rendah pun rasanya kalau letak main futsal tadi satu jam pun takda hal la. Aku yang terhegeh-hegeh nak kejar agaknya. Ni la akibatnya kalau malas bersukan dan bersenam. Nak harap main futsal sebulan sekali pun belum tentu lagi. Bila dah main ni la akibatnya, keletihan yang melampau yang aku dapat.

Aku rasa memang sangat penting la bersenam ni kepada semua orang terutamanya diri aku ni. Umur makin hari makin meningkat (hari ni birthday aku weh), tapi bersenam punya la malas yang amat. Bersenam ni bukan sahaja dapat meningkatkan stamina seseorang tapi dengan bersenam juga dapat membantu mengurangkan stress dan membantu seseorang itu untuk tidur dengan nyenyak (tidur lebih lama).

Oleh itu, aku sarankan supaya luangkan la masa untuk bersenam supaya tubuh badan kita sihat dan dapat melakukan aktiviti seharian dengan lancar. Kalau main futsal or bersukan takda la pancit macam aku ni. Nasib la tadi dapat score satu. Jadi la kan daripada takda langsung. Penat nih… Nak rehat dan tidur… 🙂