• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Home
  • Penulis
  • Arkib

Hazmin Hamudin

  • Penafian
  • Hubungi
You are here: Home / Gym / Layan Pull Up Bar Dekat Rumah

Layan Pull Up Bar Dekat Rumah

By Hazmin Hamudin | 25 April 2014 | 24 Comments

Pull Up Bar

Layan Pull Up Bar dekat rumah. Dah lama sebenarnya aku nak beli Pull up bar ni. Dari hari, bulan bawak ke tahun tak beli-beli jugak. Akhirnya terjebak jugak nak beli. Itupun sebab tengok harganya yang mengiurkan. Terus tertarik nak sambar satu. Kalau tak memang tak beli-beli la chin up bar ni.

Aku beli secara online je Pull up bar ni. Harga? RM33 tidak termasuk pos ye. Hari ni pagi beli esok dah sampai dah. Memang cepat. Tak payah penat-penat nak pergi kedai.

Bab ketahanan nak menampung berat badan yang paling aku risau ni. Batang besi macam tu main sangkut dekat frame pintu je. Silap hari bulan ada yang jatuh tergolek nanti ni bila bergayut. Tu memang mengundang masalah namanya. Tapi bila dah cuba bergayut boleh tahan kukuh jugak. Nak pasang tu kena tengok arahan betul-betul. Langkah keselamatan tu sangat penting. Jangan diabaikan pulak bab keselamatan ni.

Apa fungsi Pull up bar ni? Pull up bar ni aku nak guna untuk senaman bahagian belakang badan. Nampak je macam mudah nak buat senaman guna bar ni. Bunyi senang macam bergayut je. Tapi sebenarnya sangat susah untuk beginner ok. Cuba buat kalau nak tahu macam mana kepayahan senaman pull up ni.

Kalau banyak duit dah lama aku buat home gym ni. Hehe. Hanya mampu berangan jela buat masa ni. Setakat benda simple macam ni pun dah ok dah. Tak payah nak susah-susah bergayut dekat taman. Tiap masa boleh buat dekat rumah je. Makin hari makin bersemangat nak menyihatkan tubuh badan. Haha.

Comments
  • Post a comment
    Cancel reply

  • affiq 8 November 2014 at 5:48 PM

    Salam bro. Nk tnya sikit. Kt mna nk order bar tu. Yg slalu aq jmpa kat kdai dlm rm80 ja

    Reply
    • Hazmin Hamudin 8 November 2014 at 10:11 PM

      Boleh order secara online dekat nile.com.my bro.

      Reply
      • affiq 11 November 2014 at 9:08 AM

        ok. tq banyak bro

        Reply
  • suriaamanda 18 June 2014 at 7:17 PM

    Harga menggiurkan…..hurm…ayat baru ni…hehehehehe…

    Reply
  • LydSunshine 29 April 2014 at 5:30 PM

    nampak mcm tak tahan je ni min. hati2 ye kalo nk guna ni. karang drpd tujuan nak betulkan tulang belakang kang lain plak jadinya kalo terjatuh.

    Reply
    • Hazmin Hamudin 30 April 2014 at 12:03 PM

      InshaAllah kak. Sentiasa berjaga jugak. Tak boleh over confident yang benda tu stabil. kaki kena standby je untuk landing. Hehe

      Reply
  • Myra Jay 29 April 2014 at 11:26 AM

    Wahh bestnyer..
    senang ada kat rumah ni bebila masa boleh nak pull up ๐Ÿ™‚
    Chayok2 ๐Ÿ™‚

    Reply
    • Hazmin Hamudin 30 April 2014 at 12:02 PM

      Itulah.. Benda dekat rumah senang sikit nak buatkan MJ

      Reply
  • Strider 28 April 2014 at 5:16 PM

    sebenarnya aku pun pikir benda yang sama gak..unless kalau drill kat frame pintu tu rasa laa macam kukuh sikit..hehehe

    Regards,
    -Strider-

    Reply
    • Hazmin Hamudin 30 April 2014 at 12:01 PM

      Nak drill tu leceh sikit. Haha. Tp hari tu try tak drill ok je. Kalau jatuh tanggung sendiri la. Haha

      Reply
  • ajumohit 26 April 2014 at 12:27 PM

    dah beli ni kenelah rajin bergayut ye ๐Ÿ˜‰

    Reply
    • Hazmin Hamudin 26 April 2014 at 10:09 PM

      Tu la. Dah ada takkan nak simpan je pulakkan.

      Reply
  • gp 26 April 2014 at 9:13 AM

    Weh, aku je ke semua orang ni? Blog ni font gedabak gila. http://i.imgur.com/FBCgJ6J.png

    Reply
    • Hazmin Hamudin 26 April 2014 at 10:08 PM

      Betul la weh. Apasal lak jadi besar gedabak ni. Adoi.. Sebelum ni ok je..

      Reply
  • Kakzakie Purvit 26 April 2014 at 9:04 AM

    Wah… bila dah ada macam ini bangun pagi nak masuk bilik air gayut dulu. Petang boleh gayut lagi, malam kalau free pun boleh gayut lagi. Benda dah depan mata senang.

    Reply
    • Hazmin Hamudin 26 April 2014 at 10:08 PM

      Itulah kak… Tiap masa boleh bergayut ni. Senang dah ada dekat rumah.

      Reply
  • akubiomed 25 April 2014 at 11:39 PM

    Saya punca telah tinggal di rumah orang tua saya. ๐Ÿ™‚

    Reply
    • Hazmin Hamudin 26 April 2014 at 10:08 PM

      Dulu layan jugak ke benda ni bro? Hehe

      Reply
  • ema 25 April 2014 at 5:12 PM

    rasanya untuk kempiskan perut pun okey jugakkan…ingatkan rool untuk langsir tadi..ehehehe

    Reply
    • Hazmin Hamudin 26 April 2014 at 10:07 PM

      Haha.. Macam rool langsir ke kak?

      Reply
  • Anak Askar Pencen 25 April 2014 at 4:32 PM

    Tengok pull up bar ni, teringat masa duduk asrama dulu. Time tengah menggila buat chin-up dulu, kat jenang pintu dorm pun jadi. Masa tu tengah musim gusti lengan, so, masing-masing training untuk kuatkan muscle sebelum tournament antara kelas bermula. haha

    Reply
    • Hazmin Hamudin 25 April 2014 at 4:45 PM

      Sekarang ada lagi tak muscle dekat tangan tu? Haha.

      Reply
  • t.a.t.a 25 April 2014 at 2:41 PM

    Haah Min, kau tahu Shah Rikh Khan tu rumah dia satu floor memang dia khaskan untuk gym dia. Siap ada trainer lagi Min. Kau buat la macam tu. Best tau Min.

    Reply
    • Hazmin Hamudin 25 April 2014 at 4:44 PM

      Dia banyak duit. Boleh la buat macam tu. Kalau banyak duit dah lama dah buat gym. Puas hati. Haha

      Reply

Primary Sidebar

Media Social

  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter

Random Post

Apa Aku Merepek

By Hazmin Hamudin

5 Perkahwinan Terpelik Di Dunia

By Hazmin Hamudin

Buah Ajaib

By Hazmin Hamudin

Selamat Menyambut Hari Deepavali 2012

By Hazmin Hamudin

Pentingkah Memasar Atau Mengiklankan Blog ?

By Hazmin Hamudin

Archives

Copyright © 2022 ยท Genesis Framework ยท WordPress ยท Log in